糖質の摂取でニキビが悪化する

 ニキビと食事の関連について書かれた34の論文を調査した。その結果77%の論文で糖質の摂取とニキビの悪化に関連が認められた。乳製品の摂取とニキビの悪化については、欧米では関連が認められたが、欧米以外では関連は認められなかった。

 

JAAD Int 2022;7:95-112